L’indice de protection solaire est un détail primordial que l’on ne remarque pas toujours lors de l’achat d’une paire de lunettes de soleil. Pourtant, l’indice de protection des verres teintés est crucial pour la santé de nos yeux ! Avouons même que généralement, nous sommes très peu à regarder le niveau de protection des lunettes de soleil… Pourtant, les rayons solaires ultraviolets ne sont pas uniquement nocifs pour la peau (découvrez comment choisir votre crème solaire), ils le sont aussi pour l’œil.
Mais que signifient vraiment ces indices ? Comment choisir des verres de qualité ? Comment protéger efficacement notre vision ? C’est ce que nous allons découvrir sans plus tarder !
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L’œil : un organe complexe, mais fragile
Croyez-le ou non, le corps humain est un joyau d’ingéniosité. L’organisme est composé d’une manière qui fait en sorte de prendre soin de chaque partie du corps. L’œil est un organe qui n’échappe pas à cette règle. Aviez-vous remarqué que les cils le préservent des débris ? Que la vision est protégée par le système lacrymal ? Ou même que les sourcils empêchent la sueur de parvenir à lui ?
Eh oui, l’œil est une des parties du corps les plus complexes, mais aussi les plus protégées. Toutefois, cette protection est partielle, car les rayons du soleil sont des ennemis puissants et redoutables !
Pourquoi le soleil est-il dangereux pour l’œil ?
Les rayons solaires sont composés de trois catégories d’UV dangereux pour les yeux : les UVA, les UVB et les UVC. Leur principale différence est leur distance vis-à-vis de la terre. À part cela, ils sont tous nocifs pour la vision.
En plus de ce danger, le principal risque pour la santé de nos yeux est la réverbération : lorsque les rayons subissent une réfraction sur une surface et dédoublent ainsi leur diffusion. En d’autres termes, tous les ultraviolets sont susceptibles de se refléter sur le sol.
La réfraction sur la neige augmente de 80% le rayonnement UV, celle sur l’eau l’augmente de 30% et le sable de 20%. C’est aussi pour cela que la lumière sur une montagne enneigée est désagréable, ou que l’on a l’impression de loin parfois que la mer s’illumine et devient brillante.
De ce fait, le soleil peut occasionner plusieurs maladies oculaires :
L’ophtalmie
L’ophtalmie est la maladie la plus fréquente liée aux UV. La cornée (enveloppe intérieure transparente du globe oculaire) est brûlée par les rayons. Ceci correspond à un « coup de soleil » des yeux qui se manifeste par des larmoiements, une baisse de la vision, une impression de voir des taches sableuses et une douleur à la tête.
Cette maladie peut apparaître dans les quelques heures qui suivent une exposition au soleil. Même si elle se traite assez facilement en 48h, les ophtalmies à répétition peuvent entraîner des séquelles graves.
La cataracte
La cataracte est une maladie lourde qui se traduit par une perte de transparence du cristallin. Le cristallin est la lentille de l’œil, alors lorsque celle-ci devient opaque, cela peut entraîner à une cécité au bout de la diminution visuelle. Le seul soin possible pour guérir de la cataracte est l’opération.
Et selon l’OMS, plus de 25% des cataractes sont le fruit du soleil.
La dégénérescence maculaire
Malgré un nom qui n’inspire pas grand-chose, la dégénérescence maculaire est une pathologie assez courante. Elle atteint généralement la rétine des individus de plus de 50 ans. Cette dernière se fragilise et entraîne avec sa décomposition une perte de vision centrale.
Indice de protection solaire : qu’est-ce que c’est exactement ?
Les verres de protection des lunettes de soleil (Voir différents modèles de lunettes de soleil homme Ray-Ban tendances) protègent l’œil grâce à des filtres anti-UV intégrés. Ses filtres sont souvent teintés, ce qui correspond généralement à la teinte des verres de chaque paire de lunettes de soleil. Ainsi, il existe un verre qui aspire les ultraviolets et un verre qui les reflète, ce qui les empêche d’atteindre l’œil.
Toutefois, certains matériaux anti-UV ne sont pas colorés, ce qui veut dire qu’il arrive parfois que des verres de protection ne soient pas colorés ! Le niveau de sûreté dépendant d’une seule chose : l’indice de protection marqué sur les lunettes.
Les cinq indices de protection solaire
Nous retrouvons cinq indices de protection (comme c’est le cas également pour la crème solaire pour le visage). Chaque indice correspond à un niveau de performance, entre des verres qui protègent à des degrés différents.
Depuis 1995, une norme européenne du nom de « marquage CE » réglemente la conformité des indices de protection des verres. Ces indices sont marqués sur la surface antérieure d’une des branches des lunettes. Il suffit d’ouvrir l’œil et de lire un « C » accompagné d’un nombre qui montre quel est l’indice compris entre 0 et 4.
Catégorie 0
L’indice 0 signifie que les verres de lunettes ne sont pas équipés de filtres et qu’il n’y a que les verres teintés qui protègent du soleil. Généralement, ils filtrent en moyenne 18% de la lumière.
Ce type n’est pas recommandé pour la santé. Nous la retrouvons souvent en tant que lunettes de soleil de confort, achetées pour leur côté esthétique et non pratique et sécuritaire. Il est possible de les utiliser comme atténuer d’UV si l’on ne s’expose que quelque minute aux UV ou si la luminosité à laquelle nous serons exposées au cours de la journée sera faible et diffuse.
Catégorie 1
Le verre d’un indice 1 filtre entre 20 et 50% des ultraviolets solaires. Ce type est pratique pour les semaines peu ensoleillées et pour les déplacements du quotidien. Elle est fortement déconseillée durant les vacances, que ce soit à la plage ou en montagne.
Catégorie 2
Ce taux représente un filtrage d’une moyenne comprise entre 58% et 80% de la lumière solaire. Les verres ayant ce niveau de protection préservent partiellement l’œil toute l’année, à part en plein été, ou les rayons solaires sont les plus dangereux.
Catégorie 3
L’indice le plus recommandé ! La catégorie 3 est celle qui est le plus populaire et que l’on retrouve le plus souvent sur des verres. En effet, cet indice filtre entre 82% et 90% des UV. Il est donc idéal pour protéger l’œil en toute circonstance, autant en période estivale, hivernale, en vacances ou durant la vie de tous les jours.
Catégorie 4
Les verres de protection d’un niveau 4 sont les filtres les plus puissants. Ils protègent à 98% des ultraviolets et de la lumière. Leur utilisation n’est pas standard, elle est généralement réservée pour la pratique de certains sports comme l’alpinisme. Elle est aussi hautement conseillée pour les personnes qui ont eu dans le passé des maladies oculaires qui ont fragilisé l’œil.
Attention, de par son grand taux de filtrage, les lunettes de soleil au taux de 4 sont interdites lors de la conduite automobile. Elles altèrent et assombri la vision.
Les verres photochromiques : plus besoin d’indice ?
Enfin, il existe aussi des verres que l’on nomme « photochromiques.» Pour faire simple, un verre photochromique est un verre correcteur qui change naturellement sa teinte selon l’intensité de la luminosité ambiante. Grâce à des matériaux poussés et à un traitement spécifique, les verres pétrochimiques protègent d’une manière agréable la vision.
Nous pouvons dire que ces verres varient automatiquement d’une manière autonome entre les 5 indices de protection. Bien évidemment, ce genre de technologie a un coût qui n’est pas négligeable.
