10 conseils pour prendre soin de ses cheveux

La journée des mauvais cheveux est une chose réelle ! N’est-ce pas ? La chevelure rebondie et volumineuse que les mannequins exhibent dans les publicités pour les produits capillaires vous semble-t-elle un rêve lointain la plupart du temps ? Nous en convenons, la plupart d’entre elles vont un peu trop loin. Mais, il est possible que ce rêve d’avoir une chevelure saine se réalise lorsque vous appliquez des soins capillaires appropriés. Découvrez dans cet article une liste de conseils pour prendre soin de votre chevelure et finir avec les mauvais cheveux.

1. Appliquez régulièrement un traitement

Soins réparation intense cheveux endommagés

Soins réparation intense cheveux endommagés – Wella Professionnals

Le shampoing intense Fusion de 500ml répare intensément les cheveux secs et abîmés. Il protège les cheveux contre les agressions extérieures et répare intensément la fibre capillaire.

Le masque intense Fusion protège instantanément les cheveux contre les cassures dues au brossage et à l’utilisation d’appareils chauffants. Il démêle et rend les cheveux doux au toucher.

Le soin réparation intense Fusion pénètre dans le cortex pour recharger le cheveu de l’intérieur. Application ciblée sur les parties sensibilisées (longueurs et pointes).

Soin J'hydrate Makadamia Urban Keratin 1L

Soin J’hydrate Makadamia – Urban Keratin

Idéal pour les cheveux secs et sensibilisés, le soin J’hydrate est enrichi en huile de noix de Macadamia, en poudre de Diamant et en kératine végétale.

Ce soin professionnel est très hydratant et convient parfaitement aux cheveux secs et sensibilisés. Il nourrit profondément la fibre capillaire et favorise le démêlage. Les cheveux sont souples et brillants.

Routine cheveux réparation et nutrition

Routine cheveux réparation et nutrition – Dr Pierre Ricaud

Le booster capillaire anti-chute, hautement dosé en actifs, agit au cœur des racines pour freiner la chute des cheveux, qu’elle soit ponctuelle ou progressive, et stimuler la croissance. La masse capillaire parait plus dense. Non gras, sans rinçage.

Le shampoing réparateur nutrition protège des agressions extérieures, préserve la coloration des cheveux et nourrit en profondeur de la racine aux pointes. Vos cheveux retrouvent douceur, vitalité, souplesse et brillance.

Tout le monde ou presque connaît l’importance du traitement après le lavage des cheveux. Il permet d’absorber davantage d’humidité, de rendre vos cheveux brillants et de freiner leur chute. Vous pouvez utiliser l’après-shampoing après avoir lavé vos cheveux avec un shampoing adapté. Essayez également d’appliquer l’après-shampoing à l’aide d’un peigne et laissez-le agir pendant quelques minutes. Vous pouvez ensuite rincer vos cheveux conditionnés pour leur donner l’éclat dont ils ont tant besoin. N’abusez pas de l’après-shampoing, et utilisez-le une ou deux fois toutes les deux semaines pour obtenir des résultats adéquats. Consultez également les bienfaits du shampoing bleu.

2. Choisissez le shampoing idéal

Réparation – Shampoing Baume Sans Sulfate – Yves Rocher

Ce Shampoing Baume à l’huile de Jojoba qui redonne substance à la fibre capillaire pour la restructurer, lave et efface les dommages passés. Réparée, elle devient plus résistante pour lutter contre les futures agressions.

Et comme de beaux cheveux commencent par un cuir chevelu sain, la formule intègre les fructanes d’Agave. Cet actif inédit en cosmétique double la microcirculation* du cuir chevelu pour permettre au cheveu de pousser plus fort et plus beau.

N.A.E. Shampoing bio purifiant – EQUILIBRIO

Le shampoing purifiant equilibrio pour cheveux gras est enrichi en extraits de sauge bio et de menthe bio. Il nettoie en douceur les cheveux, purifie le cuir chevelu et aide à nourrir les pointes sèches. Pour des cheveux frais et légers.

– Certifié bio, 97 % d’ingrédients d’origine naturelle, formule VEGAN
– Parfum frais et revigorant

Shampoing Argent – Institut Claude Bell

Dès les premières applications, ce shampoing à l’effet embellisseur permet de déjaunir les cheveux gris ou blancs, tout en les lavant. Sans oxydant ni ammoniaque, il respecte la fibre capillaire et préserve la douceur du cheveu.

Un autre excellent moyen de nourrir vos cheveux et d’éliminer les problèmes capillaires consiste à utiliser un shampoing adapté à votre type de cheveux. Les différentes textures de cheveux nécessitent des produits capillaires variés, y compris le shampoing. Vous devez donc déterminer votre type de cheveux (secs, gras ou normaux) pour choisir le produit idéal. Assurez-vous de mettre la main sur le shampoing qui convient à votre type de cheveux, et faites attention aux ingrédients agressifs. Vous devez éviter les shampoings qui contiennent du sulfate d’ammonium ou de sodium.

3. Soignez les pointes de vos cheveux

SOS Pointes Sublimées Masque Capillaire Fouetté – L’Occitane en Provence

Formulé sans silicone et enrichi en 5 huiles essentielles (Orange douce, Géranium, ylang ylang, eucalyptus et anis étoilé) et beurre de karité, ce masque répare et lisse vos pointes abîmées.

Conseillé pour une application sur cheveux aux pointes fourchues, donnez un coup de fouet réparateur à vos pointes grâce à sa texture ultra-sensorielle fouettée et son parfum fruité et gourmand.

Ce n’est pas sans raison que c’est l’un des secrets capillaires les plus connus : il fonctionne. Lorsque vous êtes à la phase de traitement de vos douches, appliquez votre produit uniquement sur les pointes de vos cheveux. Si vous dépassez la moitié de la longueur des cheveux, vous risquez d’accumuler trop de sébum. Gardez vos cheveux légers et rebondis en peignant les pointes de vos cheveux pendant que vous appliquez votre après-shampoing.

4. Utilisez de l’eau tiède

Nous sommes d’accord que l’eau chaude et brûlante des douches est relaxante, mais vos cheveux (et votre peau) ne sont pas de cet avis ! La température élevée prive votre corps de ses huiles essentielles, ce qui rend vos cheveux plus secs, plus ternes et plus sujets aux frisottis et aux cassures. Utilisez donc de l’eau tiède pour obtenir cette sensation de propreté afin de ne pas faire face à certains effets secondaires.

5. Séchez vos cheveux à l’air libre

Laissez vos cheveux sécher tout seuls au lieu d’utiliser un sèche-cheveux ou des bigoudis chauffants. En utilisant ce mode de séchage artificiel, vous rendez vos cheveux plus fragiles et plus secs. Si vous n’avez pas le temps de laisser vos cheveux sécher à l’air libre, servez-vous du sèche-cheveux avec parcimonie, et veillez à utiliser le réglage tiède plutôt que le réglage chaud.

6. Ne brossez pas les cheveux mouillés

Les cheveux mouillés sont trois fois plus fragiles et donc plus enclins à la cassure. Commencez donc par sécher vos cheveux avec une serviette, démêlez-les délicatement à l’aide d’un peigne à larges dents.

7. Utilisez une bonne technique de brossage

Évitez d’utiliser un peigne avec des poils en plastique pour éviter d’abîmer les cheveux à cause de l’électricité statique. La meilleure façon de se brosser les cheveux est de brosser d’abord les pointes pour enlever les noeuds, puis d’effectuer de longs mouvements de la racine des cheveux vers les pointes. Cette technique permet de répartir correctement l’huile naturelle des cheveux et d’éviter ainsi les cassures.

8. Hydratez vos cheveux avec un traitement à l’huile

Huile multifonction visage, corps et cheveux – LHOV

C’est un soin plaisir, au parfum raffiné de cèdre et de jasmin, qui hydrate, répare et sublime aussi bien la peau du visage et du corps que les cheveux.

Aux trois huiles bio sélectionnées pour l’huile sèche visage, LHOV a ajouté l’huile d’argan bio, réputée pour ses vertus anti-âge et son action nourrissante.

Vos cheveux ont besoin de la bonne quantité d’hydratation sous la forme d’un traitement à l’huile. Cela peut améliorer la qualité, rendre vos cheveux brillants et forts. En outre, un traitement à l’huile une fois par semaine est susceptible d’enrayer les problèmes capillaires tels que : les cheveux abîmés, les chutes de cheveux et les frisottis. Tout ce que vous avez à faire est de vous laver les cheveux et d’appliquer votre huile capillaire. Laissez-la agir pendant quelques heures avant de rincer vos cheveux à l’eau normale. Sans oublier que vous devez choisir l’huile qui convient à votre type de cheveux et qui contient les bons ingrédients.

9. Dormez sur de la soie

taie d'oreiller en soie

Taie d’oreiller en soie French Beige – DARIIA DAY

Elle est fabriquée à partir du plus haut grade de soie de mûrier biologique, 25 mommes. Cette taie d’oreiller extrêmement douce a un effet anti-âge naturel. La protéine de soie participe au renouvellement cellulaire grâce à son pouvoir d’absorption beaucoup moins important que celui du coton. Elle maintient l’humidité de la peau, régule l’hydratation. La surface de la soie permet de limiter les froissements de la peau. Elle prévient ainsi des marques de sommeil disgracieuses ainsi que l’apparition des rides. Elle préserve les cheveux des frottements sur l’oreiller et des dommages capillaires : pointes fourchues, perte de cheveux, frisottis, … Sur la soie, les cheveux se déplacent délicatement sans friction.

Les oreillers en coton et en lin peuvent nuire inutilement aux cheveux en raison de leur texture plus rugueuse. Leur pouvoir d’absorption élevé peut même éliminer certains de vos produits capillaires de nuit pendant votre sommeil. Achetez une taie d’oreiller et des draps en soie ou en satin pour faciliter l’entretien de vos cheveux. Pour les mêmes raisons, vous pouvez même envisager d’utiliser une serviette en microfibres pour vous sécher les cheveux après la douche !

10. Ayez une bonne alimentation

Buvez beaucoup d’eau et adoptez une alimentation saine à base de fruits et de légumes crus. Le traitement maison le plus efficace pour soigner les cheveux est une alimentation saine. Vous êtes ce que vous consommez, et ce que vous introduisez dans votre corps se reflète à l’extérieur.